In 2024 lanceren we Arena Health. Bereid je voor op een gezondere toekomst!
Na je operatie goed herstellen met onze top fysio’s
Orthopedische Revalidatie
Fysiotherapie na operatie
Onze fysio’s begeleiden je van de eerste pasjes na een operatie, tot weer bewegen en sporten zoals je gewend was.
Persoonlijke begeleiding & training
Effectieve behandelingen & direct resultaat
Samenwerking met medische specialisten
Fysiotherapeuten met jarenlange ervaring
heb je een operatie gehad En wil je snel weer fit zijn?
Fysiotherapie na je operatie
Als je een operatie hebt gehad aan je knie, enkel, heup of schouder, kun je bij ons terecht voor fysiotherapie en revalidatie. Wij hebben jarenlange ervaring op het gebied van orthopedische revalidatie. Zo ben je snel weer de oude en kun je weer sporten & bewegen. De fysiotherapeuten van ArenaFysio staan voor je klaar om jou weer fit te krijgen. Onze Orthopedische Revalidatie bestaat uit drie fasen: van herstel na de operatie, tot weer helemaal fit om te kunnen bewegen en sporten zoals je gewend was.
Kies voor optimale zorg na een operatie
Met jouw fysiotherapeut werk je aan het herstel zodat je snel weer de oude bent. En natuurlijk kun je bij ons terecht voor revalidatie na een botbreuk.
Samen met de orthopedisch specialisten in Amsterdam Zuidoost, verzorgen wij de revalidatie na een operatie (zoals een kruisbandreconstructie, meniscus operatie, schouderoperatie of heupoperatie).
De drie fasen van revalidatie bij ArenaFysio
Een van de grootste voordelen van de revalidatie bij ArenaFysio is de persoonlijke begeleiding die je krijgt van ons ervaren fysio team. Ze werken nauw samen om voor elke patiënt een op maat gemaakt behandelplan op te stellen, afgestemd op hun unieke situatie, doelen en herstelbehoeften.
Je krijgt gedurende het traject, steeds meer zelfstandigheid, zodat je zelf leert wat je kunt doen om je herstel te bevorderen. Zie ons als de trainer of leraar, die jou leert over je lichaam, wat je zelf kan doen om herstel te bevorderen en welke oefeningen daarbij horen. Zo leer je wat het beste voor jou werkt, waar jij je goed bij voelt en waar jij het beste mee presteert.
De revalidatie zal per persoon anders zijn. Daarbij maakt ook uit hoe groot het kapotte deel is, op welke locatie de schade is en of er nog andere blessures zijn.
Recovery fase
Herstel na de operatie/herstellen van de normale beweeglijkheid. Deze fase besteden we meer tijd in de behandelkamer. Ook krijg je oefeningen om mee aan de slag te gaan thuis en in de Gym. Verder bespreken we belangrijke zaken om je herstel te bevorderen zoals voeding en recovery-strategieën.
Opbouw fase
Trainen en opbouw van kracht, coördinatie en uithoudings-vermogen. We starten met Sport Specifieke Revalidatie en we richten ons meer en meer op Performance Trainingen. In deze fase besteden we de meeste tijd in de Gym. Ook maken we een start met veldrevalidatie.
Return-to-Sport fase
Aan het eind van deze fase, ben je weer volledig hersteld. We starten met Sport Specifieke Revalidatie op het veld. Je start ook weer met trainingen bij jouw sportclub of gym. We bouwen de belasting op totdat je weer volledig kan sporten en alles kunt doen zoals je voor je blessure gewend was.
snel geholpen worden
Maak direct uw afspraak
U heeft geen verwijzing nodig
Locatie Zuidoost
Locatie Amstelgym
Revalideren na een nieuwe knie operatie
Lees onze blog over fysiotherapie bij ArenaFysio wanneer je geopereerd bent aan de knie door de slijtage die er aanwezig was.
Een nieuwe knie operatie is een heftige ingreep en daarvoor is gespecialiseerde fysiotherapie noodzakelijk. ArenaFysio is de specialist op gebied van nieuwe knie fysiotherapie.
Revalideren na een kruisbandoperatie
Lees onze blog over revalideren na een kruisbandoperatie. Ons knie team is gespecialiseerd in de revalidatie na een kruisbandoperatie en zorgt dat je weer kunt sporten en bewegen zoals je gewend was.
Revalideren na een kruisbandoperatie is een zwaar traject. het team van ArenaFysio helpt jou optimaal herstellen.
Revalideren na een enkeloperatie
Lees onze blog over revalideren na een enkeloperatie. Wij werken nauw samen met jouw specialist zodat je optimaal kan herstellen en weer kan sporten en bewegen zoals je gewend was.
Het team van experts van ArenaFysio heeft zich gespecialiseerd in het herstel na een enkeloperatie; dat is zeer specialistisch werk.
Makkelijk bereikbaar
Locatie Amsterdam Zuidoost – Bijlmer
Adres (vlakbij Ikea)
ArenaFysio
Hullenbergweg 250
1101 BV Amsterdam Zuidoost
Telefoon
020-7852044
info@arena-fysio.nl
Onze hoofdlocatie is gevestigd in Amsterdam Zuidoost en uitstekend te bereiken via openbaar vervoer. De praktijk bevind zich op 200 meter loopafstand van Metro station Bullewijk. Gratis parkeren bij onze praktijk en Ikea.
Makkelijk bereikbaar
Locatie Amsterdam Oost – Amstelkwartier
Adres (Amstelkwartier)
ArenaFysio @ AmstelGym
Amstelvlietstraat 1
1096 GG Amsterdam Oost
Telefoon
020-7852044
joel@arena-fysio.nl
ArenaFysio locatie Amsterdam Oost/ Amstelkwartier is uitstekend te bereiken met het openbaar vervoer. De praktijk bevind zich op 200 meter loopafstand van Metro station Spaklerweg.
1 euro per uur voor parkeren bij de Gamma (overkant van de AmstelGym).
Ons zorgaanbod
Dit is wat anderen over ons schrijven
Onze klanten vertrouwen ons
Hoofdlocatie Hullenbergweg 250
1101 BV Amsterdam Zuidoost
Locatie Amstelkwartier Amstelvlietstraat 1096 GG Amsterdam Oost
Maandag t/m Vrijdag 08:00 – 20:00 uur
Zaterdag 10.00 – 18.00
Zondag 10.00 – 16.00